Elimine, de uma vez por todas, a confusão mental e encontre a verdadeira paz interior através do nosso retiro de iniciação à meditação. Uma experiência de dois dias onde você irá aprender tudo sobre o universo desta prática milenar. Um passo a passo extremamente claro para você meditar com sucesso
Local: Rua das Gabirobas, 316
Bairro das Cerejeiras – Cotia⁄SP
Hoje em dia é fácil pegar qualquer técnica de meditação em livros ou na internet e fazer. Mas porque estas técnicas não têm muito efeito? Simplesmente por que há vários detalhes por trás da técnica que não são ensinados, detalhes que já se espera que a pessoa saiba. A maioria dos mestres não te explica esses detalhes. E não porque eles não querem explicar. Mas porque, tradicionalmente, a prática da meditação é apresentada como algo que não se ensina, mas que se observa. O mestre só passa determinados conhecimentos ao seu discípulo depois de algum tempo, quando ele percebe que o discípulo está pronto para receber aquilo.
Foi disso que surgiu o nosso Retiro de Meditação, para que você finalmente consiga meditar da forma certa e com sucesso. É um conhecimento muito valioso, que você não irá ouvir de qualquer professor ou de qualquer mestre, justamente porque os mestres não tem o hábito de falar sobre isso.
18:00 – Recepção e chegada a partir das 18h
20:00 – Meditação de abertura
21:15 – Janta
07:00 – Aula prática de Meditação
09:00 – Café da Manhã
10:00 – Tempo livre para curtir natureza
12:00 – Aula Teórica sobre filosofia do Tantra
14:00 – Almoço
16:00 – Aula teórica sobre o Ser segundo o Tantra
17:00 – Chá da tarde
18:00 – Prática Meditativa e introspectiva com alongamentos sutis do yoga
20:00 – Janta
21:00 – Roda de Mantras com fogueira
07:00 – Aula Meditação e respiração
09:00 – Café da Manhã
10:00 – Aula Arquétipos da Deusa
14:00 – Almoço
16:00 – Roda de Fechamento
18:00 – Saída
Este retiro é para qualquer indivíduo que sinta o chamado de desligar a mente e acessar seu lado mais intuitivo, sua natureza mais real. Não há necessidade de ter prática anterior, nem precisa ser yogi, é para todos que querem aprender sobre esta filosofia de vida e iniciar sua jornada no caminho do autoconhecimento. É para aqueles praticantes que gostariam de fortalecer seu sadhana e se conectar com a energia espiritual.
Wal Nunes – Mestre em Yoga e Meditação há mais de 10 anos. Praticante há mais de 20 anos, fundou o Studio Integral, escola certificada pelo Yoga Alliance EUA. Criadora da Metodologia de treino iTantra que mistura Yoga, Meditação e Kalari. Ensinamentos das escolas tradicionais do sul da Índia
Ajudar o praticante a realizar um estado de consciência da meditação, se conhecendo através do Ser Divino que há em todos seres.
