Treinamento Profissional e Autoconhecimento
Formação Internacional Yoga e Meditação
Desenvolva-se espiritualmente e mergulhe em seu interior. Aprenda a montar aula de Yoga com sequências seguras e acessíveis.


Para quem é:
1- Para quem busca autoconhecimento e progresso pessoal.
2- Profissionais da área de terapia integrativa que busca integrar a visão do yoga aos atendimentos.
3- Praticantes de yoga que queiram se tornar professores.

Alunos iniciantes são bem vindos.
Nossa metodologia foi cuidadosamente desenvolvida para impulsionar tanto seu crescimento pessoal quanto profissional.
Você terá a oportunidade única de explorar diversas linhagens de yoga – desde os ensinamentos ancestrais até as abordagens contemporâneas mais inovadoras.


Os Pilares que sustentam o nosso trabalho
Kalaripayattu :Arte marcial da região de Kerala, sul da índia. Não é apenas uma forma de defesa pessoal, mas também um sistema holístico que integra práticas físicas, mentais e espirituais. Os praticantes de Kalaripayattu são treinados para desenvolver flexibilidade, agilidade, força e resistência, além de aprenderem técnicas de meditação e cura através da medicina ayurvédica.
Yoga: O Yoga Integral de Sri Aurobindo e Mirra Alfassa nos convida a fazer a descida na nossa natureza inconsciente e transformar cada célula do corpo. Essa transformação nos faz entender que “Toda vida é Yoga” e podemos viver o equilíbrio entre matéria e espírito através do despertar de consciência da nossa natureza real.
Meditação:A meditação é o único caminho capaz de promover toda libertação do sofrimento e a Realização de Deus.
Depoimento dos Alunos
O que você vai aprender na Formação:
Amplie Sua Visão de Si Mesmo e do Mundo
Explore uma compreensão mais profunda através da filosofia indiana, enriquecendo sua perspectiva e seu conhecimento.
Desenvolva uma Sadhana Espiritual
Crie uma prática espiritual segura, clara e consistente que fortaleça sua jornada de autodescoberta e crescimento.
Conecte-se Consigo Mesmo
Alinhe-se com seus valores essenciais, impulsionando seu progresso pessoal e espiritual.
Transforme Seus Hábitos
Estabeleça uma vida mais saudável, promovendo mudanças de dentro para fora e cultivando hábitos que sustentem seu bem-estar.
Aprenda Técnicas Seguras de Ensino
Domine métodos eficazes e seguros para ensinar yoga e meditação, garantindo a melhor experiência para seus alunos.
Seja um Profissional Global
Prepare-se para atuar como instrutor de yoga e meditação em qualquer lugar do mundo, levando sua paixão e conhecimento a novos horizontes.
Autoconhecimento e Desenvolvimento Técnico
Estabeleça uma base sólida nos valores do verdadeiro yoga, promovendo seu crescimento pessoal e profissional.
A jornada
Aplicativo Studio Integral
Acesso às aulas ilimitadas Online
Aulas ao vivo de Segunda a sexta
Bônus
Meditação das Deusas - Kundalini Meditation
Meditação para hiperativos
Práticas Ilimitadas ao vivo Online
8 Aulas Presenciais Mensal
Formato
8 Módulos Presenciais
Retiro Cura e Chakras
Você Recebe
Material Didático
Apostila
Acompanhamento
Mentoria Sadhana Individual

Certificação Yoga Alliance
Alunos Formados pelo Studio Integral
podem trabalhar em qualquer lugar do mundo.
Comunidade
Sangha iTantra: Faça parte do nosso grupo de whatsapp onde você pode conhecer e trocar informações e dúvidas com outros alunos.
Bônus Especial
Yoga e Empreendedorismo
Markting Digital e Yoga
Encontre Clareza e Propósito
na Sua Jornada Espiritual
Se você está passando por um momento de busca interna, provavelmente já se sentiu inseguro sobre onde procurar ajuda. Existem muitos caminhos que prometem milagres da noite para o dia. Você faz vários cursos e experimenta diversos métodos, mas acaba se sentindo mais confuso do que antes. Isso acontece porque o caminho espiritual deve ser trilhado com cautela, sabedoria e uma conexão com uma egrégora espiritual. Quando você tenta estudar tudo ao mesmo tempo, gera mais problemas do que resultados positivos. A falta de paciência pode levar a fazer muitas coisas ao mesmo tempo, aumentando ainda mais sua frustração interna. O que poucas pessoas percebem é que resolver essa confusão interna pode ser mais simples do que parece. Com um método claro e estruturado, podemos juntos, na Formação Internacional em Yoga e Meditação, traçar um caminho para o seu progresso espiritual. Eu estarei ao seu lado, guiando passo a passo para que você estabeleça uma prática sólida e transformadora.
Como Vai Funcionar
Cronograma
Técnicas, treino e Práticas
- Pranayama
- Anatomia Sutil
- Koshas : Corpo Denso , Corpos Sutis e Corpo Causal
- Prana (energia vital)
- Nadis
- Kundalini
- Meditação
Técnicas, treino e Práticas
- História
- Filosofia
- Ética Profissional
- Textos Sagrados: Estudo comparativo dos principais estilos literários.
- Vedas, Upanishads, Mahabharata, Bhagavad
- Yoga Pradipika
Atributos Profissionais
- Metodologia de Ensino
- Desenvolvimento Profissional
- Práticas de Ensino
- Compromisso ético e código de conduta
- Profissionalismo e empreendedorismo no Yoga
- Comunidade Yoga Alliance USA
Anatomia e Fisiologia
- Estudos dos Asanas , alinhamento de acordo com a visão da escola iyengar yoga.
- Benefícios e contra indicações.
- Anatomia aplicada ao yoga , fisiologia e biomecânica.
- Principais músculos envolvidos no ásana
- Sistema Esquelético, Sistema Respiratório,
- Sistema Cardiovascular, Sistema Nervoso,
- Sistema Endócrino e Sistema Digestivo
DATAS DE ENCONTROS: (2024 / 2025)
16 |17 Agosto
20| 21 Setembro
18|19 Outubro
20 a 23 Novembro
Retiro Cura e Chakras
13| 14 Dezembro
17|18 Janeiro
07|08 Fevereiro
14|15 Março
11|12 Abril
Sábados e domingos, das 09h às 17h, com uma hora de intervalo para o almoço
Local: Studio Integral
R. Basílio da Cunha, 16 – Paraíso, São Paulo – SP, 01544-000
Geolocalização

Retiro Cura e Chackras

O Retiro Cura e Chakras faz parte obrigatório pelas regras do Yoga Alliance do cronograma de nossa formação, é uma experiência intensa de autoconhecimento em meio a natureza, que tem como base a prática dos ensinamentos do Kalaripayattu (conhecida como o Yoga dos guerreiros do sul da Índia) e as meditações do Sri Vidya Tantra.
É também uma oportunidade única de vivenciar a anatomia sutil do Yoga. Estudaremos a alma segundo a filosofia indiana (Koshas, Chakras, Nadis, Granthis e bandhas).
1° lote ate 05 de junho
Formação em Yoga e Meditação
R$ 6.680,00 a vista
ou
12x de R$ 690,00
Retiro Cura & Chakras:
Alunos formação tem 50% de desconto
Valor a parte
2° lote ate 15 de agosto
Formação em Yoga e Meditação
R$ 7.680,00 a vista
ou
12x de R$ 790,00
Retiro Cura & Chakras:
Alunos formação tem 50% de desconto
Valor a parte
Corpo Docente
Wal Nunes
Fundadora e diretora do Studio Integral, descobriu o yoga e a meditação há 20 anos durante uma imersão em Hatha Yoga no Himalaia, norte da Índia.
Rosi Silva
Pós-graduação em Aromaterapia pela Unifatec-PR e Graduação em Geografia e Letras pela USP. Formação em Yoga no método Iyengar em 2011.
Vanessa Bastos
iniciou os estudos do Yoga Integral em 2015, em seu primeiro treinamento de professores, pela Sociedade Brasileira de Yoga Integral.
Mentoria com Wal nunes?

Wal Nunes – Mestre em Yoga e Meditação há mais de 10 anos. Praticante há mais de 20 anos, fundou o Studio Integral, escola certificada pelo Yoga Alliance EUA. Criadora da Metodologia de treino iTantra que mistura Yoga, Meditação e Kalari. Ensinamentos das escolas tradicionais do sul da Índia

A satisfação do cliente é nossa principal prioridade, e é por isso que temos uma política clara de reembolso. Se por algum motivo você não estiver satisfeito com sua compra, aceitamos devoluções de acordo com nossas diretrizes de devolução.